“Cuando adviertas que para producir necesitas obtener
autorización de quienes no producen nada
Cuando compruebes que el dinero fluye hacia quienes no
trafican con bienes sino con favores
Cuando percibas que muchos se hacen ricos por el soborno y
por influencias más que por su trabajo y
Que las leyes no te protegen contra ellos sino, por el
contrario, son ellos los que están protegidos contra ti
Cuando descubras que la corrupción es recompensada y la
honradez se convierte en un auto-sacrificio
Entonces podrás afirmar, sin temor a equivocarte, que tu
sociedad está condenada."
Ayn Rand (1950)
La (Re) Evolución
que nos urge
Una Sociedad Educada para el Siglo XXI
Emprendedora Y Comprometida
Perlas de
ejercicios, de salud propia y democrática
“Mens
sana in corpore sano”
I.- Qué
deporte debes practicar según tu edad y peso
Ojo con
correr una maratón sin pasar antes por la báscula.
Muchas
lesiones se producen porque se hacen deportes para los que nuestro cuerpo no
está preparado. Para hacer ejercicio hay que estar en peso
La actividad deportiva ha
aumentado en los últimos años, aunque aún estamos detrás de EUA o de la media
de la UE.
46 MILLONES de mexicanos son
obesos. También ha aumentado nuestra percepción de que tenemos buena salud –el
75,3 % así lo declara–. De ahí que confiemos en poder hacer cualquier deporte.
Lo ideal para evitar lesiones en
esta situación es practicar actividades en el agua, bicicleta o andar.
Hacer ejercicio no es un elemento decisivo a
la hora de adelgazar, incluso con alguno se queman pocas calorías.
-
El deporte es una fuente de salud si se hace dieta
Pero no sólo el peso juega un
papel determinante. La edad también
debería tenerse en cuenta a la hora de elegir el deporte que vamos a practicar
«Antes de
hacer deporte habría que hacerse un reconocimiento físico que nos asegurara que
estamos en óptimas condiciones.
Revisar el corazón, los ligamentos o las articulaciones
es determinante»
Centro
Médico Ripoll
«El
deporte debe aportar armonía, equilibrio...
y no
puede convertirse en una actividad que nos genere más estrés, nos lesione o que
nos haga ser más competitivos con nosotros mismos de una forma exagerada».
¿Qué deporte?
Obesidad: Con
un Índice de Masa Corporal (IMC) mayor o igual que 30, lo ideal es hacer
deporte en el agua, que amortigua el impacto en rodillas o articulaciones.
Natación o aquagym son una opción.
Sobrepeso: Si
el IMC está entre 25 y 29,9, el agua también puede ser un aliado, así como
montar en bicicleta o andar de forma moderada.
II.- Partidos políticos
y corrupción: la hora del cambio
Muchos
ciudadanos se sienten secuestrados en el ejercicio de sus derechos por unas
organizaciones que monopolizan el poder.
Se hace
necesario un mayor equilibrio entre los grupos políticos y la sociedad
Hace ya tiempo que los partidos políticos han dejado de
representar a los ciudadanos.
-
Su distanciamiento y falta de credibilidad social es algo tan
preocupante como urgente de resolver, y
-
La actual sensación general de corrupción política propicia la
desconfianza y la indignación, ampliando el divorcio entre los partidos y la
sociedad.
Muchos ciudadanos se sienten
incluso secuestrados en el ejercicio de sus derechos por unas organizaciones
que monopolizan el poder.
-
Controlando tanto el poder legislativo como todos y cada uno de
los niveles de gobierno, así
-
Como la composición de las más altas instituciones del Estado.
Esta partidocracia
limita sustantivamente
El ejercicio real de la
democracia
Y los ciudadanos tienen poco
margen en la práctica para decidir sobre la marcha de la sociedad.
Se hace necesario, en definitiva,
un mayor equilibrio de poder entre los partidos políticos y la sociedad.
Son numerosos los estudios e
instituciones que vienen evidenciando esta negativa sensación sobre los
partidos y la corrupción.
Latino barómetro, Transparencia
Internacional,
Entre otros
Nos advierten en cada medición que
la corrupción es un gran motivo de preocupación de los mexicanos, y los
políticos y los partidos alcanzan asimismo una destacada posición en el ranking, que desgraciadamente
siguen superándose cada año, la transparencia brilla galopantemente por su
ausencia.
La falta de avance real en el
desarrollo social, educativo, económico del país es proporcional a esta lacra
de la corrupción.
Aunque no dudamos en principio de la honradez
individual de la mayoría de los políticos y cargos públicos, es evidente que algo falla en el
funcionamiento de los partidos y su relación con los ciudadanos.
Casi como ave de mal agüero, prácticamente toda
actividad de gestión pública, nueva o no, lleva este signo de falta de
transparencia.
Y esta situación ha de
cambiar
Los partidos políticos – y sus representantes en los órganos
de gobierno y/o legislativos – no pueden ignorar esta, clara situación de
rechazo de la sociedad, y
Los ciudadanos han de
ser activos y contundentes
Exigiendo urgentemente a los partidos actuaciones
claras e inequívocas por la transparencia y rendición de cuentas.
Dado que
los partidos han sido incapaces de llegar a un pacto o compromiso colectivo contra la
corrupción.
Es el momento de que los ciudadanos les exijamos a
ellos este compromiso con la sociedad, y que controlemos si lo cumplen a través
de nuestro voto en las elecciones, que uno es de los pocos instrumentos que tenemos para hacer algo que pueda influir
sobre los partidos.
También está la ley
transparencia
Tienen
que publicar las cuentas y declarar que no hay investigados por corrupción en
sus listas
Un largo y sinuoso camino por fin, se ha iniciado,
ojala los ‘organismos ciudadanos’, observatorios, etc., que nivel local
empiezan a brotar, realmente den ese
paso al frente.
Alarmismo gratuito
Los
medios de comunicación, tienen pendiente esta responsabilidad, y no se trata de
denostar o peor caer en el garlito de la encomienda para ‘golpear’…a uno u
otro. Deben investigar, y no solo publicar lo que les ‘boletinan’
La ciudadanía está expectante que esos líderes
auto-ciudadanos, que encuentran rápidamente el acomodo propicio muchas veces
más mediáticos (y, más gerencialistas al mejor postor, en algunos casos), sean capaces
y consecuentes.
En los últimos 15 años aparecieron toda clase de
organismos ‘ciudadanos’ (de protección al medios ambiente, derechos humanos, de
desarrollo económico, Etc.) en cada estado o ciudad de tamaño medio, sin
embargo el sistema local rápidamente los engulle, a algunos...
Pero otros ¿se dejan
engullir?
El premio
o castigo de un buen contrato, es la diferencia, en algunos casos.
Otros son la esperanza
ciudadana
El ejercicio del poder democrático, requiere para su
eficiencia del contrapeso civil. De los profesionales en cada
rama de la sociedad democrática, comprometidos con sus conciudadanos.
Un estado moderno requiere demócratas de tiempo
completo
Sine qua non
Para la construcción de
un progreso sostenible
Con información
de Jesús Lizcano Álvarez
IFAI
Click para acceder
Y… ¿Ud. qué Opina?
Participa
Positivamente….
Tú Decides Lo Que
Sigue… Para México
Be Glocal
Piensa global,
actúa local
- LAS BOLSAS APLAUDEN LA LLEGADA DE JANET YELLEN
- LAS BOLSAS EUROPEAS, ALCISTAS
- WALL STREET, se revalúa y cierra fuerte
- LA BOLSA MEXICANA AVANZA el 1,60 %
- EL PESO MEXICANO SE APRECIA 0.33% VS DÓLAR
- LA PRODUCCIÓN INDUSTRIAL DE ENERO A DICIEMBRE del año pasado cayó 0.7%
#DeTwitt’s
@GlobalPost China's rich,
fleeing a crackdown on corruption, are finding refuge in the United States http://glpo.st/1doEZlK
@Reporte_Indigo Por primera vez en la historia de
los #Olímpicos de Invierno, el 45% de los atletas que participan son mujeres. http://indiga.cc/JueEquid
#DeMercados
LAS BOLSAS APLAUDEN LA LLEGADA DE JANET YELLEN Desde el
inicio de la sesión la tranquilidad se respiraba en todos los mercados.
Se daba por
hecho que Janet Yellen, en el discurso de toma de posesión de la presidencia de
la Reserva Federal, haría hincapié en la continuidad de la política monetaria
de su antecesor, ya que no sólo era la vicepresidenta de la entidad, sino que
había mucha sincronización en los criterios y Yellen destacaba por velar por la
creación de empleo.
No ha
defraudado al afirmar que en sus planes no entra encarecer el precio del dinero
en breve.
Ha matizado que
aunque el desempleo baje del 6,55% y la inflación supere el 2% no supondrá un
aumento automático de los tipos de interés.
Es decir ha
dejado claro que no debe ser algo puntual, sino un proceso consolidado.
La serenidad
que ayer ya mostraban los índices estadounidenses se ha trasladado a lo largo
de la mañana a los futuros y se ha convertido en alzas desde la apertura de
Wall Street.
Los inversores
europeos, que a lo largo de la mañana nadaban y guardaban la ropa, se han
lanzado definitivamente al agua tras ver la respuesta de sus homólogos
estadounidenses a las palabras de Janet Yellen.
Y México, no
podía ser la excepción
LAS BOLSAS EUROPEAS han cerrado
con un claro signo alcista, encabezado por el Dax alemán, que se ha anotado un
2%. El resto ha cerrado por con avances superiores al 1%.
Wall Street
recibe con signo alcista los mensajes lanzados en la comparecencia de la
presidenta de la Fed y el optimismo se ha trasladado a las bolsas de este lado
del Atlántico.
El Ibex, tras perder
ayer la cota de los 10.000 puntos, se queda hoy a las puertas de los 10.100
gracias también al respaldo que Moody's ha dado a Santander y BBVA y con Bankia
disparada.
Santander ha
cerrado con un alza del 1,51% y BBVA, del 1,79%
En el mercado
de deuda, la rentabilidad sigue en el entorno del 3,6% y la prima de riesgo en
190 puntos básicos.
La comparecencia de la nueva presidenta de la
Reserva Federal en el Congreso para exponer su política monetaria.
El repliegue en
el programa de compra de deuda y el relevo al frente de la Fed han coincidido
con la publicación de una serie de datos macro que, lastrados también por el
temporal de nieve que ha azotado EUA, ha aumentado los temores a una
desaceleración.
En un principio
los mercados han frenado su escalada, pero la apertura alcista de Wall Street
ha calmado los ánimos de los inversores y las compras se han impuesto a ambos
lados del Atlántico.
La Bolsa de
Nueva York, de hecho, fue ganando fuerza en su subida y acabó con una fuerte
revalorización, y avanzó 191,82 puntos
hasta las 15.993,61 unidades, mientras que el selectivo S&P 500 subió el
1,10 % y el índice compuesto del mercado Nasdaq ganó el 1,03 %.
John Boehner
(Presidente Republicano) indicó que mañana espera que en el Congreso se lleva a
cabo la votación sobre un proyecto de ley que garantizaría el aumento en el
techo de deuda de EUA.
En el frente macroeconómico se
dieron a conocer los inventarios mayoristas. Subieron menos de lo esperado
durante diciembre en una lectura de +0.3% después de un incremento no revisado
de +0.5% en el penúltimo mes de 2013. El consenso esperaba 0.5% de crecimiento.
En todo 2013, los inventarios se elvaron 3.9%
En otros
mercados, el petróleo de Texas bajó ligeramente hasta 99,94 dólares por barril,
mientras que el oro subió con fuerza para situarse en 1.290,50 dólares la onza.
La rentabilidad de la deuda estadounidense a diez años subió al 2,727 % y el
euro perdía ligeramente terreno ante el dólar y se cambió a 1,3637 dólares
LA BOLSA MEXICANA AVANZA el 1,60
% y cierra en 40.759,62 unidades, 643,26 más que la jornada anterior. Durante
la sesión se negociaron 345 millones de títulos en los mercados global y local,
por los que se pagaron 12.256 millones de pesos (922 millones de dólares).
Se
intercambiaron títulos de 345 empresas emisoras, de las cuales 274 ganaron, 64
perdieron y siete permanecieron sin variación.
Todos los
sectores ganaron, encabezados por el de materiales (3,08 %), seguido por el
financiero (1,81 %), el de consumo frecuente (1,43 %), el de telecomunicaciones
(1,19 %) y el industrial (0,96 %)
EL PESO MEXICANO SE APRECIA 0.33% VS DÓLAR, con la
paridad cotizando en $13.28 MX/USD.
Se continúa
pensando en un escenario base de volatilidad para el tipo de cambio por debajo
de $13.50 y con dirección a la zona de soporte en $13.10.
Mezcla Pemex: 94.5200
De acuerdo al
INEGI, la producción industrial se contrajo 0.3% anual en diciembre, menos de
lo que estimó el consenso de -1.0%.
La actividad de construcción sumó 13
meses consecutivos en contracción acumulando una caída de 4.5% en 2013.
La actividad
manufacturera se expandió 1.1% anual, mejor a lo esperado.
Finalmente, la
producción minera cayó 1.3% anual mientras que la producción de electricidad,
agua y gas creció 1.5% durante el período en cuestión (2013).
La producción
industrial de enero a diciembre del año pasado cayó 0.7% resultado de la
recesión en el sector construcción. Por su parte, la producción manufacturera
se expandió 1.4% anual
Efecom//WSJ/Reforma/Accival/Reuters
Cierre de mercados
Esta
Opinión contiene notas publicadas en los principales medios nacionales e
internacionales, de las cuales son responsables únicamente los autores
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